最近テスト勉強とか受験勉強とか体育祭とか課題しないといけなかったり習い事の尊敬いていたコーチが突然辞めたり色々ありすぎて疲れた
疲れたけど人をなかなか信じることが出来ないので誰にも話せなくて1人で我慢していて、泣いたら少しは楽になるのかなと思ったけど泣いたら負ける気がしてそれも我慢してたら今日限界が来て部屋で泣いてしまいました
体育祭が今週末にあってその日に中学校から出る大会もあって、体育祭に出ることにしたんですけど大会に出ずに体育祭に出るって決めたのは自分だから最後までやりきりたいしみんなに迷惑をかけないように無理してたら足が痛いし重くて歩けなくなったり寝れなくなったり頭が痛くなったりしてしまいました
どうしたらこの疲れが取れますかね？