私は何か辛いこととか悩みとかあった時彼氏や友達にぶちまけてしまいます。今まではそれでいいと思ってたんですけど、ふと最近これって相手の人の重荷になってるんじゃないかと思い始めました。部長になってから悩むことが多くて口を開けば悩み事みたいになってしまってて、相手の人が嫌なんじゃないかと思っています。なので、なるべく自分の中で解決したいなと思ってるんですが、皆さんはそうゆう時どうやっていますか？教えてください！お願いします…