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わからない

最近、一番仲がいい友達とうまくいっていません。急に機嫌が悪くなったり、話している途中で声が小さくなってボソボソ何か言っていたりします。何を考えているのかよくわからなくなってきました。
その子は大会を控えていて、しんどい時期なのはすごくわかります。私も何か支えになりたいと思うけれど、やっぱり私といたら疲れるのかなぁと思って最近はいろいろ遠慮しています。
どうするべきでしょうか?

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