ストレス解消ってどうやるんだー？ なんかイライラしちゃう自分やだ(>_<)
音楽聴いたり 本を読んだり 料理したり 誰かと話したり 掲示板に書き込んだり… 色々試してみて、 自分が嫌なこと忘れられるなーって ものがストレス解消法！！！！！！
私は枕を殴ってストレス発散してます(笑)