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捻挫

やってしまった~
ついに、捻挫‥‥してしまった‥‥
バスケが‥‥‥
一週間できなくなった‥‥
すごい悔しい‥‥
思うように動けないし、階段登ったり、降りたりすることすら、キツイ‥‥
はぁ、早く治ってほしい‥‥

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