昨日は暑くて、扇風機をタイマー設定にして眠っていましたが、タイマーが切れたときに1度起きてしまうので、その後の寝つきがあまり良くないです。今日は涼しいから、扇風機をつけなくても眠れる気がするかなと思います。
レスありがとうございます！ これからも苦手と頑張ってたたかっていきたいと思います 頑張ります！