前より過食減ってるけど止めたい。
何回書き込みしても何しても止められない。
どうしたらいいのか自分でもわからない。
過食っていうのはいっぱい食べてしまうんですか？
私も以前、ストレスのたまりすぎで帰ってきたらとんでもない量食べまくって気持ち悪くなって・・・という「負の連鎖」を繰り返していました。
他に打ち込めることは無いでしょうか？例えばどうやっても食べ物の無いところにいったり(散歩とか）
よく分からなくて力にはなれませんが、平和なのんちゃんさんが少しでも気が楽になってくれると嬉しいです。応援してます。
夢見るピエロちゃん!
レスありがとうございます。私は一年前は拒食症だったのですが、それから過食症になり最近は、ほぼ毎日食べ過ぎてしまい後悔ばっかで辛くて、自分が本当に情けなく毎日過食が罪悪感で…
レスすごく嬉しいです。力もらえて明日も頑張ろうと思えました(^-^)
力になれて嬉しいです（＞＜）辛いと思いますが頑張って下さい！！！