最近ストレス溜まると腕とか手を爪でひっかいちゃう。。。 昨日も嫌なことがありすぎて気づいたら夜中ずっと腕をひっかいてしまった 腕が真っ赤になってすごいヒリヒリしました（・_；） 唇の皮も勝手に剥がして血も出てきちゃう これは小さい頃からの癖で今だに直らなくて 今日でテスト終ったから土日は思いっきり好きなことしたいな