この前、少し体調が悪い状態で、音楽の授業を受けました。
その時、下を向く、腹式呼吸をしたんです。
そしたら、普段より早く頭に血がのぼって、終わる頃には体調も悪化し、
クラクラしたり、寒気や、頭痛、吐き気がしていました。
目が充血していたようで体調不良にきづかれ、友達が音楽室で少し休ませてくれました。
保健室には担任が親に連絡してしまうのが嫌で、行けませんでしたが、友達のお陰で、なんとか普通に過ごせました。
久しぶりに優しく接してもらい、改めて友達や、先輩（中間）との関わりの大切さを実感しました。
ですが、ひとつ疑問に思ったのが、「保健室の利用は、必ず親に言う必要性があるのか。」ということです。
親に知られないで休めないのでしょうか。
親に言う必要は全くない！私も最近よく利用しますが、その度に絶対に連絡しないで欲しいと何度も頼みます。