弓道をやっている方に質問です。 弓を引けるようにするためには筋トレをした方がいいですか? 僕はもともと力がないので悩んでます。
私の学校は6時間授業のときは毎日筋トレしてます! でも、先輩は弓を引いてる方が筋肉がつくよと言っていました!笑