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アドバイスください

夏休みに入って1回も部活に行けてません。最初の1週間は補習で行けなかったけど最近部活の顧問や先輩、同学年の人が怖くなりました。別にイジメを受けてたりとかは無かったと思います。だけど部活のことを考えると怖いです。そして今朝少し母親と喧嘩をしました。自分が悪い事は分かってました。だけど言い方が頭に来てついカッとなってしまいました。それから親の声が顔が存在が怖くなりました。決して暴言だとか暴力はされてないです。
さっき部屋に父親が説教しに来たんだけどその時から親の足音がしたり声が聞こえると手の震えと過呼吸になるようになってしまいました。部活も親も自分が原因だと思うんだけどすごく怖いです。確に自分は逃げてたけど甘えてないし、親に甘えてると言われても否定してきました。期末テストが終わってから身体がまた弱くなってしまい、学校を休みがちでした。何度も生きたくないと思いました。親の顔見たくないと思いました。そんな時助けてくれたのが乃木坂や、乃木友の人たち、SCHOOL OF LOCK!!です。乃木坂は曲や番組で癒しをくれたし、何度も乃木坂の曲を聴いて頑張ろうと思うようになりました。辛いことがあったら親じゃなく乃木坂に助けて貰ったと言えるくらいです。なのにその乃木坂を親に叩かれます。すごく辛いです。そして乃木友さんは、イベントがあったら行こうとか誘ってくれたり、通話で話を聞いてくれたりと中学校、高校の友達には言えないことを相談してます。そして、何より1番気を使わないでいられるなと思います。そしてSCHOOL OF LOCK!!は校長、教頭にいつも助けられてます。同じようなことを思った人の逆電や声ですごく勇気が貰えます。
最近落ち着ける場所が乃木坂のイベントとかだけです。だけど1回でも部活、学校休んだら行くなと言われました。親に部活が怖いとかは言えないです。なのに行くなと言って自分の気持ちをわかってほしいです。
今は近くに誰もいないけどなんか怖いです。アドバイスあればください

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  • あまり自分を責めない方がいいと思いますよ・・・
    大丈夫ですか?
    自分も一時期、親の足音とか部屋から聞こえるの嫌というか怖い時期ありました・・。学校も何もされてはないけど、学校行ったらいじめられるんじゃないかって今でも怯えてるところは正直なところあります・・・。
    安心できる、信頼できる人に頼ればいいですよ。
    親も、もちろん大事な存在ですが、そう思えないのら、そうなんですよ。
    親がダメなら、その乃木坂を好きな友達に話したりすればいいと思います。
    怖い時は書き込みましょう!
    自分は大したアドバイスなんてできませんが、レスはしようと思います!
    無理をしないでくださいね。

  • 頑張れ‼︎自分は中学の時柔道部でした。成績が下がって一時部活に行けなくなったときがありました。しばらくして、また行けるようになりましたが先生と先輩が怖くてサボりはじめてしまいました。もちろんゆったん乃木坂46好きさんと自分とでは事情が違います。ただ、”逃げ”も1つの選択肢だとは思いますが今は立ちむかってはどうでしょうか?僕はその時、”逃げ”てしまったことを後悔しています。もしまた辛くなったら友達に相談したり書き込みをしてください。そして乃木坂を聞いて元気を取り戻してください。親からたたかれても気にしない‼︎それは親の価値観であり、聞き入れる必要はどこにもありません‼️