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どうすれば

校長、教頭、こんばんは。

傍から見ればちょっとした、でも私にとってはかなり重大な悩みがあり、信頼できる部活の友達に結構真剣に悩みを相談しました。ですが「またそうやってネガティブに考えて〜」と言われてしまいました。もともとネガティブ思考なのはわかってるし、結構真剣に話していました。取り持ってもらえなくてかなりショックです。忘れろ、と言われても難しいです。どうすればいいでしょうか。

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