最近周りの目が怖いんです。電車乗っている時も誰か見てるんじゃないかとか思ってしまうし、歩いていてもそうです。
電車乗っている時は携帯をみたり本を読んだりして紛らわして、歩いている時は音楽を聞いて紛らわしています。でも、私の学校が携帯禁止で、駅から学校までの10分弱の道のりはなにもできません。その時がほんとにだめです。都心の学校なので人も多いし…多分あれ以上歩くとその場で座りこんでしまうと思います。でも2人以上でいる時は大丈夫です。しかも意識してしまうと音楽聞いていても本を読んでいても周りの目が気になってしまいます。この事に気付いてからどんどんひどくなっている気がします。ネットで調べみたら「対人恐怖症」とかいう病気もあるみたいですし…どうにかして克服したいです。病院行くって言っても精神科は気がひけるし親は絶対心配するし…