最近寝ても寝ても、疲れが取れません。頭のてっぺんから足の先まで鉛が溜まったみたいに重いです。これで試合とか無茶~ってくらい。 目が死んでるって今日2回言われた。そんな...。 疲れの取り方を教えてください。