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夏休みの食べ過ぎ防止

夏休み。。。つい家にいるとお菓子とかに手が伸びてしまいますよね笑 私は、食べ過ぎ防止にスマホでのアプリで、毎日食べたもののカロリーをつけています。食べたものを覚えているのが、め結構んどくさいので、食べ過ぎなくなります笑
めんどくさがりの人にはおすすめです

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