僕は高2なんですが、身長が低いです。155cmです。どうしたら背が伸びますか？食は、小さい頃から本当に少食です。睡眠は、学校がある日は10時半に寝てます。休みの日は11時半くらい。運動は、部活やってなくて、夜はストレッチとかやってます。どうしたら背が伸びますか？レスお願いします。