寝る時に、片←こんな風に片足だけ広げて、行き倒れのように寝る癖があるんです。 一人なら問題じゃないけど、合宿とかだと迷惑だから、きちんと仰向けで寝ようとすると、手の位置とか果てには呼吸のリズムが分からなくなって眠れなくなります。 行儀良く寝る方法ってないですかね？