体育祭のリレーの補欠になってしまいました。足速くないのに・・・。0.01秒でも速くなる方法教えてください!!!
坂ダッシュおすすめです!かなり辛いですが、その分速くなりますよー。 リレー頑張ってください!!
腕をしっかり振る!!! リレーがんばれぇ!
手のひらを開いて走る!