ずっと家に引きこもってます(-.-)
気持ちが上手くコントロールできなくて辛い…
僕もです…
毎日のように引きこもってほとんど何もやる気が出ません。
要領も悪いし判断力が鈍すぎて生きてるだけで苦痛です…
私も…気持ちがうまくコントロールできない日あります。
あーー、今日はダメだな…って凹む日が何度もあります。
気持ちがうまくコントロールできない日は、ゆっくり休んで、リフレッシュしても大丈夫な日だと思います。
私も最近はそんな感じです。
でも、引きこもっていてもマイナスなことばかりではないと思っています。
引きこもっている分、知識や教養を増やすために勉強したり、心を豊かにするために映画を楽しんだり、女子なら自分の外見を洗練させるためにお化粧のテクニックを磨いたり…。
自分を何かしらのことで高められる様にプラス思考で過ごしています。
確かに、外出して心をリフレッシュさせることも大事ですよね(´- `*)
外出と家に居る時間のバランスは大事ですよね。