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だめなの？

どうしても昼間眠くて1時間ほどお昼寝してしまう癖がある。
睡眠時間の長さと関係なく眠くなる。
だけど、お昼寝してたら親に怒られる。
「こんな時間に寝るな！今寝るなら夜にちゃんと寝ればいいだけやろ！」
寝起きに怒られるから尚更つらい。

今も眠気と戦ってる……

お昼寝しなくて済む方法ありませんか？

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