今生理3日目です。
生理痛が未だにやばいです。
動けないくらい酷いです。
どうすれば少し和らぎますかね？
薬とか飲んだのですが、全然効かないです･･･。
助けてください(´･ω･`)
生理痛つらいですよね、、、
カイロや湯たんぽなど暖かいものをあてるといいらしいですよ！
確かにお腹を温めるといいって聞いたことあります！
ありがとうございます！試してみます( ^^ )
適度な運動がないと痛くなるっていうよね・・・
あと、豆乳とか飲んでみるとか。ビタミンの多く含む飲み物とかも良いらしいよ！
レモンとかのジュースとか、ビタミンを売りにした飲み物多くあるから飲んでみて！
最近冷えるので
お腹が痛いときはとりあえず暖める!!!!
これくらいしか私はわかりませんが
暖かい飲み物を飲むだけでだいぶマシになるハズです(><)
私も２日目です。 今日ずっとお腹痛くて大変でした。。
一度、婦人科にかかってみるのはいかがでしょうか？
放っておいて実はもっと大変なことだったとなってしまっては遅いですから。。。
２日目から辛くなってくるよね(´･_･`)汗
お腹を、温めたり、横になって寝たりするとマシになってくるかなぁ、、。
でも同級生でも、本当に人より生理痛が重い人がいて、病院に薬を貰って市販の生理痛薬は自分には効かないから、常に病院の薬飲んでるって人いたかなぁ、(´･Д･)」
生理痛の軽い・重いは人それぞれ違うから親に言ってみるのもいいかもねっ☆