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どうすればよかったんだろう

私は不登校で、かれこれ1年以上学校に行っていません
理由は勉強についていけなくなったのと、友達関係です
親にカウンセラーに行こうと言われてはいるんですが、大人や知らない人と話す事が苦手で、行きたくありません
心の中を言葉で表現することも苦手で「どうしたの」と聞かれても、「なんか…」としか答えられないんです
学校の話題を持ちかけられると、こんな理由で学校行かない自分が嫌で仕方なくて、自分を責めてしまいます
「今は行けなくても、貴方なら賢いから勉強にはついていける」と先生や親は言ってくれるのですが、それさえもプレッシャーになってしまいます
でも、親に迷惑はかけたくなくて「ごめんなさい」としか言えません
どうすればよかったんだろう、どうしたらいいんだろう

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  • はじめまして。はりるんと申します。
    私も全く同じ状況でした。不登校です。
    人間関係に嫌気がさしてそうなってしまいました。

    私もカウンセラーの方にその当時の状況を話すのは抵抗がありました。
    やっぱり知らない人なので。
    でも話せば意外と楽になるし気持ちが軽くなると思います。
    先生に話せないことでも話せましたし。

    逃げるのは簡単です。自分で一歩踏み出す勇気は持ってほしいです。

    長文失礼致しました。

  • あなたの書き込み読みました。あたしはいろいろあって、高校を3年間行ってませんでした。今は通信制高校に行けてます。ごめんなさいなんて言わなくていいんだよ。つらいね、よしよし、自分を責めないでね。今日も生きてお疲れ様。カウンセラーの先生は、はなしはゆっくり聞いてくれると思うから、緊張しなくていいし、なんか、、って止まってもいいんだよ。学校のカウンセラーが嫌だったら精神科とか病院のカウンセラーの先生でもいい。あたしは病院のカウンセラーの人と話しました。迷惑かけても大丈夫だから。ゆっくり、生きてね

  • はりるんさん、夢みる地球さん、レスありがとうございます。
    レスを見てなんだか涙が出てきました。
    病院に行こうと言う話も出ているので、勇気を出して話してみようと思います。
    本当にありがとうございました。