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気が利く人になりたいです(TT)

気が利かず困ってます(T-T)
例えば、実験で困ってる人がいても助ける事が出来るどころか、関係ない話をしてしまいした。後から考えるとどうするべきだったか分かります。しかし、リアルタイムでは何もできません。
他にもドアを開けてあげるとか、人を褒めるとか些細な事も出来てません。根が引っ込み思案というのもありますがこれではいけないと思います。
どうしたら自然と気を利かす事ができますか?それとまずはどんな事に気をつけたらいいでしょうか?

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  • レスありがとうございます。
    虹の橋で待ってる…なんていい言葉でしょう、私もそう思うことにします。
    やはり、学校で泣いてしまいますね。同じような人がいて安心しました。
    仕方ないことなので時間が経つのを待ちます。落ち着いたらもう一羽のインコと仲良く、大切にしてあげます。
    良い言葉をありがとうございました。