2024.09学校掲示板

帰ったら

最近は、ルームランナーでウォーキングを30分やっています。
BGM的な感じで、音楽を流しながらやってます。
音楽はその日によって異なります。
フジファブリック先生の他にも、くるり先生や米津玄師先生など。
運動不足だから、やれって言われてやってますけど。
なかなか良い運動になりますぞ。