体調が悪くても、周りに伝わらない・周りが知らなくて、いつも通りに接せられると、体調悪いのに頑張るから結果行き場がなくなる。そしてなんだかんだ頑張ればいつも通りに振る舞える。身体面では。と、いうことに気がついた1日でした。よくも悪くも新発見ですなぁ。
しんどいときは"しんどい顔"をしてもいいんですよ。しんどそうな顔して怒る人はいないと思うんです、多分。誰も損しないことはやっていいことだと思うんです。「○○の自由」っていうやつです。まったりが一番です。