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悩み

只今中間テストと英検に向けて勉強中!
勉強が楽しくて、気が付いたら12時間以上ぶっ通しなんてことも.....。しかし長時間机に向かっていると、必ず腰が痛くなってしまいます。トホホ。
更に勉強に集中出来るよう、腰痛の改善方法などありましたら教えて下さい!

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