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つらい。

きのうから、自分が自分じゃないような、ものをさわっているのに自分がさわっているように感じなくなったり、頭が急に真っ白になったりします。
調べてみると、離人症というのがあって、その症状にあてはまるなーと思いました。
ずっと、ふらふらしていてつらいです。
こういう経験したひととか、アドバイスとかなにかあったら、ほしいです。
ほんとにこの症状がつらいです。

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