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自傷行為は悪いこと?

わたしはもともとネガティブで中学生の時からするようになって、高校に入ってからそれが悪化して。
親にはさんざん怒られて、自分の身体傷つけるなと言われ、友達にやめろと言われてもやめられないからやめないでいたら、いつの間にかその友達はわたしから離れて行ってしまって。
高校一年の時に付き合っていた彼氏にも、切ることやめないないなら別れる、と言われ、結局別れたんですけど…
自分を大切にできないやつが他人を大切にできるわけないと言われたのが一番記憶に残っています。
誰もわたしのことを大切にしてくれないのに、どうやって自分を好きになって、どうやって自分を大切にしたらいいのかわかりません。
友達に相談してみたら?と言われますが、そんな話を出来る友達はいません。酷い言い方なんですが、高校の友達、ほとんど全てが上っ面の関係で卒業したら途切れそうなくらいの関係にしか見えなくて、それなのに〇〇ちゃん好き〜とか言っているのを見ると吐き気がしてきて…
こんな性格なのでまともな友達はいなくて、できたとしても、すぐに離れていってしまう。
部活は高校から始めた競技で周りは経験者ばかりで悩みに悩んで、それについて話す友達もいなくて、ストレスが溜まって…
そして、切ることしか発散方法がわからないんです。
傷痕は残るし痛いのは当たり前なんですけど、やめられません。
切る事はいけないことで、必ずやめなければいけないのでしょうか。
切らなくなると、そういうことしか考えられなくなります。
私はどうしたらいいんでしょうか。
頭おかしいだけなんですかね……

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  • 確かに自傷行為は、いいことではありませんね。
    お風呂とか絶対痛そうだし、らじばんだりさんは女の子なんですから、傷跡が残ってしまいますよ。一生付き合っていくからだなので大事にしてあげてください。
    なにも知らない私から言われて、「なんにも分かってないくせに」って思われるかもしれませんが、将来のことも考えて、あまりやりすぎはよくないですよ。(´・ω・`; )

  • 切る前に私達に相談してください‼
    書き込みしてください‼
    全力でらじぱんだりさんのこと考えてレスします‼
    何も知らないくせに、って思っているかもしれないけど、私はらじぱんだりさんのこと救いたいです!