チョコレートダイエットってのがオススメです！ 私もダイエット中ででもチョコレートが大好きで、、、 カカオ70%以上のチョコレートをゆっくり味わって食べると食欲減退になるんです！カカオ70%以上なら美容にもいいです！食前30分前か、食後に食べると落ち着きます！！