お久しぶりです! flumpool警備員の曲、きかせてもらっています!元気が出ます!! 突然なのですが、私は集中力が続かずに困っています。勉強や本を読む時など、とにかく続きません。集中力を保つための良い方法何かありますか?あったら教えていただきたいです!