『自分のことが好きか』 と言う話を授業でしました。 私はどちらかと言うと嫌いです。 この世の中で嫌いなものランキング1位を争うレベルです。笑 自分のことが好きじゃないと、相手のことも好きになれない。と言いますが、 どうしたら自分のことが好きになれますかね。そもそも、自分に自信がないのが問題なんですよね。
自分の駄目なところだけを見るんじゃなくて、 良いところをみたらどうでしょうか！ ノートに書き出したり！