最近情緒不安定で……
泣きたい時はいつも学校にいる時で、泣けなくて。
家帰ったら涙出なくて。
泣きたい理由なんてないんだけど。
家に帰るとなぜか心が苦しくなる感じで辛くなって気分が落ち込む感じがする。
誰のせいでもない。
自分がそうさせてる。
最近の書き込み、辛いしか言えてなくて、重い気分にさせてしまってたらごめんなさい。
ぷちぷちの花、もうほんとよく分かる！！！
私も学校で涙出そうで、家帰ると私の嫌いな母親もいるから今度は泣けなくて。
誰も悪くないのにクラスに居づらくて。
こういう気持ちのせいで、勉強進まないし。
どうしたらいいんだろうねこれ…
今の自分の状況で言うと、
この気持ちって波があるから、辛くなったら書き込みしたり、友人と電話してみたりしてる。
出来るって思ったときに出来ることをやる。
何も出来ない日があっても、大丈夫大丈夫って自分に言い聞かせる。自分を責めると悪化するから。
こんな感じかなぁ…
時間が解決してくれる部分もあるって気づいたし、自分を責めすぎず気楽に毎日過ごしていくのが一番かもね。
生きてれば大丈夫！
一緒に頑張ってこ◎