近くにいる人が笑っている時、自分が笑われているような気がする。考えすぎなのは分かっているし、彼らもただ楽しく話しているだけで、私に興味があるはずがないのも分かっている。でも、どうしても気にして不安になってしまう。こんな思い込み、やめたい。でも、どうすればいいのか分からない。
ボクもそういう時期がありました。
昔、いじめにあってたのが原因なのかなと思うけど、誰かがひそひそと話してたり、自分の方を向いて笑ってたりすると、自分の事を話してたり、笑ってるんじゃないかって思った。
でも、正直過敏になりすぎてるだけだった。
どうでもいい人を考えて悩ませられるなら、自分をしっかり持って生きたほうが、人生無駄にならないよ。
以上。長文すいませんm(__)m
レス、ありがとうございます。少し、元気が出ました。自分に自信を持てるように頑張ります。