相談なんですけど、私今まで生理痛が腹痛と頭痛しかなかったんです。。。
ここ半年以内くらいから、腰痛になってきて、、！
何か対策とかちょっとでもよくなる方法分かる方いらっしゃいますか？
腹痛と頭痛はもう慣れたもので、薬飲んだりどうにかしてきてたんですけど、腰痛はどうすればいいのやら(T-T)
･･･レスありがとうございます。
本当にゆっこ先輩、優しいんで癒されました。
一応、明日もきちんと学校いきます。
本当にありがとうございます。
腰痛の件ですが･･･
骨盤が広がるから、腰痛になるのではないでしょうか。
だとすると、腰痛が治るようにマッサージしてもらったり、自分でもできる体操(？)的なものもあるそうですよ。
私も腰が痛くなります。
私の対策は、きつい服を着ない。ストレッチしてほぐす。痛すぎたら我慢せずに痛み止め服用
とかです。
一番効くのは、保健室の先生がくれる、お湯をいれたペットボトルをタオルで巻いた湯タンポかな…
あったかいのは最高です
果汁丸ちゃん！レスありがとう♥(^_^)♥
うちに出来ることはレスすることしか出来ないからさ、、、ちょっとでも癒されたならほんとに嬉しい！
なるほど。そういうことなのね！
調べてみる！
しゃるろってさん！レスありがとうございます♥(^_^)♥
暖かいペットボトルなら自分ですぐ出来るのでやってみようとおもいます！
ありがとうございます！
レスありがとうございます.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
ゆっこ先輩、お父さんと話してみました。
なんにも変わりませんでした。
ただ、時間のムダでした。
ほんとーになんなんでしょうねぇ･･･
果汁丸ちゃん！レスありがとう♥(^_^)♥
そっか、、、変わらなかったか...(>_>)
何なんだろう(T-T)
果汁丸ちゃんパパ分かって欲しいよ(´；ω；`)