SOL掲示板

まゆの間のツボと、
鼻の横のツボで治るそうです。

…それで治るの？(・_・;

マスクをする！
私はメンソレータムのリップ(スッていう匂いのするもの)をマスクをつけていて害のないところに塗ります。家族から白い目で見られるので1人の時に…これはオススメしますよ。

あと、のどをあたためる。えって思うけどやってみてください

数分なら、ミント系のものを口に入れると楽になりますよ(*´∀｀*)（私の場合ですが）

私は、鼻うがいすると楽になります！
おすすめです！

窓をあけて、新鮮な空気を吸ってみる

少し辛いかもしれないけど鼻うがいとか、どうでしょう？
あとは寝るときにマスクするとかですかね。