涙が出ないのに、泣いている感じで息が荒くなる感じって、おかしいですか？
夜、寝るときになると、よくわからない不安に襲われることがあります。
それで、泣きたいのですが、涙は出なくて泣いてる時の声だけが出てくるみたいな……
情緒不安定なんですかね……
うちもよくあるよ
たぶん情緒不安定なんだと思うけどぷちぷちの花だけじゃないから安心して
うちもよくあります。
うちの場合は過呼吸??みたいな。
めっちゃ息苦しくなって…っていうのがありますよ。
不安になると呼吸が乱れる人って結構いますよ。
芸能人でも前田敦子さんや大島優子さんはAKBだったころ、ステージに立つ直前に過呼吸になったりしてたし。
ストレスとかってすぐ呼吸に出るのかも。
無理しないようにね。
レスありがとうございます…
ほんとにいっつも優しいレスくれて…
こんなこと一生に少ししかないと思うから…
もうぷちぷちの花ちゃんにお礼をしきれないや…
わたしもよくそーゆーのありますよー
かきこんでてなにがあったか、書いてる時とかにどんどんフラッシュバックしたりとか今日はあったな…
寝る前とか不安で目がぱっちり(´◉ω◉` )
どーしたもんかね…
ストレスなくなりますよーに
ぷちぷちの花ちゃんが早く楽になりますよーに
みんな同じよ…安心してね…
あります。
色々、不安になったり、怖いことをおもいだすと息が少しおかしくなります。
なんか、「ひゅっ」って感じになります。いつ、息ができるのかわからなくて不安になります。
おくしくないです。大丈夫です。
皆、仲間。