最近同じ中学校のクラスメイトが学校を休むことが多くなり、学校に来てもほとんど喋らず退学寸前になっています。 私は友達はいるけど、あまり話しかけられません。正直、私はクラスメイトに嫌われているかもしれません。昼休みもみんなと話すことが怖いです。私は何でも悪い方向に物事を考えてしまいます。人生がつまらなく感じています。 どうしたらいいですか。