生理前、いつもなんとなくイライラしてしまって、何も手につきません。どうすればいいですか?
分かる。。。何をしてもイライラする、、、
具体的なアドバイスは出来なくて申し訳ない...(>_>)
私は生理の期間を楽しんでます!
痛くて辛いけど、女の子の特権って感じがして、
苦しくはないですね笑
アドバイスにならなくてごめんなさい…
分かります。。
辛いですよね、なるべくお腹を冷やさない様にして下さい!
お風呂にゆっくり浸かるなど…(´・ω・`)
あとよく睡眠取って下さいね◎
一回要らない紙を粉々に破いてから、すぐに好きな音楽を聴いて勉強しています!!結構イライラせずに集中出来ます!!だから、生理期間のテストは結構成績いいでーすww