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寝たい。

最近は睡眠不足が続いてます。
眠くないから寝れないとかじゃなくて、寝たいのに寝れない感じです!!夜中に過呼吸で何度も起きるし、一睡も寝れないことも多々あります。不眠症なのか?っと思って調べてみてもなんか違う感じでした笑笑。3時間寝れたらいい方です。眠気があるのに寝れないってよくわからないですね笑笑。

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