今じゃないけど、ちょっと前に感染性胃腸炎になりました。ずっと気持ち悪いし、食欲もなくてすごくしんどかったです。 その時はちょうどテスト期間中で、睡眠不足だったと思います。 やっぱりウイルスにやられないためには睡眠がすごく大事。 そのことを学んだから睡眠時間はしっかりと確保するように心掛けています。