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腹筋
バレー部なんですが、毎日腹筋100回はやります、、。
先生の機嫌が悪い時は200回とかやります...。
あわせて背筋も同じ数をやります。。。
そのあとウエイトトレーニングですよ!
先生、鬼ですよね笑
静電気少女
女性/24歳/福島県
2017-02-15 23:38
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腹筋
シックスパックなりかけ
真ん中割れてる。。。
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