３月には高校卒業！
今は家庭学習期間で楽しむ時期！
……なはずなのに、、
なんか、最近おかしくて、
とりあえず毎日がつまらない。
なんかずっと気が病んでて、
夜、一人になったときが一番ひどくて
なにもないはずなのに
孤独感と不安感が溢れてきて
情緒不安定で、不眠気味で、、
なんなんでしょうか……(-""-;)
このままだと体調崩しかねないし、
生活リズムも乱れまくりで先も不安だし
４月から一人暮らしするのに
こんなんじゃいけないとおもうんです。
ストレスのはけ口もなくって、
募るばっかりなので……
精神病なのかと思うくらいです(*´-`)笑
誰か良いストレス解消法と、
不安感に打ち勝つための方法を教えてください！！