足の怪我が、まだ治らなくて部活できない、、。
でも筋トレと、柔軟ばっかりやってたら体めっちゃやわらかくなりました!
おでこが、前よりも床につくようになりましたー!
結構嬉しかったです笑
毎日やってても120 ゚から全然開かないんですけど、どうすれば開きますか?
元々の体質の問題ですかね?(´・ω・)
うわー、いいなー。
柔軟、パート練習でやろっかなー笑
吹部だから意味ないけど(о´∀`о)
でも体柔らかくしたいー!
早く雑誌買いたいー(*゚▽゚*)あー明日委員会だ!あーめんどいよー!あ、委員長だった泣!あー明日バスケ部ちゃんの誕生日だ!あ、誕プレ忘れないようにしなきゃ!!
それと、KTEP聴いたかなー?
感想楽しみだーv(^_^v)♪