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話すことは自分を大切にすること

辛い時、もやもやする時、つい黙ってしまうけど、それじゃダメなのかもしれない。

言わないで溜め込むからもっと辛くなる。

やっぱりちゃんと話さなきゃダメだ。自分のためにも。あたしが何とか言ってどうにかなることではないんだけど、もやもやするんだって伝えておこう。それがあたしの今の気持ちだし、次に進むために必要なことの一つだ。

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