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素直に言えない気持ち

私には彼氏がいます。
彼は心配性で寂しがりやで体が弱くて…でも、正義感がとても強く、頼りない私のことをいつも支えてくれます。
ですが、私は彼に対しいつも塩対応してしまいます。
本当は優しくしたいのに大好きなのに素直になれません。
直接感謝の気持ちと大好きですという思いを伝えたいです。
どうすれば素直になれるでしょうか?

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