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ガスが…

おなかにガスがたまって、よくおなかが痛くなってしまいます。学校でするのは恥ずかしいし、トイレでまとめてできればいいのだけれど、いざ、トイレに行くと出て来なくなってしまいます。みなさんは、学校でガスがたまったときの対処法がありますか?あと、たまらないための対処法ってありますか?もしあったら、教えてください!!

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