僕はもう10年近く花粉に苦しんでいます。小さい頃なんかは掻きまくって目がめっちゃ腫れていました。そんな僕がしてる最近の対策はシンプル過ぎますが目を絶対に掻かないことと、鼻詰まりを良くする為に些細なことでもダッシュして鼻の通りを良くすることです。ここ2年くらいは個人的にあまりひどくなくて助かってます笑。