一時期めちゃくちゃ酷い時ありました。 その時に実際にやってたのは、ペットボトルとかに水を入れて、詰まってる鼻と逆側の肩に挟むと肩のリンパ腺が刺激されて鼻が詰まってるのが治るってのを聞いて、何回か本当に治ったので皆さんも実践してみるといいかもです!