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駄目でした

僕は最近決まって11時くらいを過ぎると寝てしまいます。なのでコーヒーや勉強時にはゲームをしながら聴いてるのですが寝てしまいますどうしたら良いんですか。アドバイスお願いします!

  • 助けてくれ
  • 誰か救いの手を
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