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明日から。

明日、入学式です。今は不安しかない。
私は人見知りで自分から話しかけに行くことができません。だから友達ができるかどうか不安です。あとは、友達と上手くやっていけるかどうか。私は前にずっと信じていた友達に裏切られてしまったことがあります。その事がトラウマで人のことをなかなか信じることが出来ません。こんな自分が嫌いです。最近はストレスが溜まって夜寝れなかったり、一日中イライラしたりずっと苦しいです。不安に押しつぶされそう。辛いな。

  • 不安でどうしようもない時。
  • どうしたらいいですか?
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  • 私は人生のなかで3回、信じてた人に裏切られました。
    嫌われもしました。
    全部、親友だといえた人です。
    つらさ、なんとなくわかります。
    私は最初から、友だち作ろ!なんてもう考えてません(笑)
    なんとなーく話しかけます。
    向こうから興味もってくれるのを待ってます。
    まあいつか裏切られるんだろうなーってことは頭にあるので、その子のことを好きだとは思わないようにしてます。

    苦しいときは、なにも考えないようにします。
    現実から離れます。
    ひとりでどこか遠出してみたり、親と一緒にどこかへ行ってみたり。
    新しい趣味を探してみたり。

    こういう時間は宝物になりますよ。